Спортивная гимнастика чм 2015
   Сайт об аэробике и гимнастике         Костюмы для занятий спортом     


   Программы аэробики для начинающих с упражнениями





      Занятия спортом крайне полезны для здоровья каждого человека. Разумеется, если Вы – девушка, Вам не будем советовать пробовать себя в боксе или футболе, Вам пойдут «более женские» виды спорта. К примеру, тренировки по гимнастике или аэробике. Данные направления развивают гибкость, придают девушке энергии и, конечно, помогают похудеть.
      Если говорить чисто о гимнастике, самый популярный в нашей стране ее вид – художественная. Насколько она развита среди наших девушек, говорит количество медалей, завоеванных на недавних летних олимпиадах и чемпионатах мира, Европы. По этой дисциплине Россиянки всегда были на пьедестале почета, становясь кумиром для маленьких зрительниц. После просмотра успешных выступлений наших гимнасток сотни молодых девочек бежали записываться на секции в своих городах.
      И даже если Вы – девушка старше 20 лет, вовсе не поздно начать заниматься аэробикой или гимнастическими тренировками. Конечно, не на профессиональном уровне, а «для себя», т.е. для своего здоровья, встряски своего организма, придания ему бодрости и свежести. Попробуйте!




ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА / с

спортивная гимнастика чм 2015

Адреса секций гимнастики и аэробики в городе спортивная гимнастика чм 2015.

    Насколько это было возможно, сайт gymnast-aerobic.ru собрал имеющиеся уроки гимнастики и упражнения по аэробике для всех возрастных групп. Желаем Вам здоровья и продуктивных занятий спортом! © 2017